Untar un pan pita o 2 fetas de pan integral con 2 cdas de queso blanco condimentado con ciboulette, pizca de sal y curry
Rellenar con : ¼ tallo de apio picado
¼ zanahoria rallada
4 aceitunas picadas
1 hoja de lechuga tierna
1 rodaja de tomate
Cerrar el sándwich y ¡listo!
Ya podés disfrutarlo en un picnic, vianda o en tu cena acompañado de una nutritiva sopa de verduras.