Clínica de Obesidad, Cirugía Bariátrica y Metabólica

Receta del mes Sandwich de lomito (4 porciones)

Ingredientes

  • 8 rebanadas finas de pan de granos.
  • 8 fetas de lomito.
  • 8 rodajas de tomate.
  • Tiras de espinaca cruda c/n.
  • 1 zanahoria.
  • 2 tallos de apio.
  • ½ manzana verde.
  • 1 pizca de pimentón ahumado.
  • 3 cdas. de mayonesa light.
  • 4 aceitunas.

Preparación

 

Lavar y desinfectar los vegetales y frutas. Rallar la zanahoria, la manzana verde y picar finamente los tallos de apio. Mezclar todo en un bol junto con la mayonesa y el pimentón ahumado.

Untar la preparación sobre 4 rodajas de pan, luego sumar a cada sandwich 2 fetas de lomito, 2 rodajas de tomate y las tiras de espinaca cruda.

Tapar los sándwiches con las rodajas restantes y pinchar con 1 aceituna. Acompañar con jugo de frutas fresco.