Clínica de Obesidad, Cirugía Bariátrica y Metabólica

7 junio, 2021

MINESTRONE CON LENTEJAS (8 porciones)

Cortar en juliana 2 zanahorias 1 cebolla 2  dientes de ajo 2 puerros 200 g de lomito magro   Saltar los vegetales y el lomito en: […]
4 mayo, 2021

Pão de queijo con ciboulette

1 – Precalentar el horno   2 – Lavar y picar ciboulette a gusto   3 – Colocar en un bol 3 tazas de almidón de […]
31 marzo, 2021

Minipizzas de zapallitos a la albahaca

Ingredientes 24 rodaja/s de Zapallitos o zucchini Cantidad a gusto de Sal y Pimienta 2 cucharada/s de Aceite de Oliva 16 rodaja/s de Tomates 1 taza/s […]
2 marzo, 2021

MINI TARTAS DE ATÚN (8 porciones)

1 – Saltear: 1 cebolla picada 1 diente de ajo picado ½ morrón picado   2- Elaborar una salsa blanca con: 2 tazas de leche descremada […]
2 marzo, 2021

STRUDEL DE MANZANA (4 porciones)

Poner sobre la mesada de la cocina 1 tapa de masa de pascualina   Pelar y cortar en láminas 4 manzanas verdes   Colocar la manzana […]
28 enero, 2021

Crema fría de zanahoria y naranja

1 –  Saltear en una olla 1 cebolla picada. 2 – Agregar 1 y ½ L de agua y 5 zanahorias en rodajas. 3 – Dejar […]
31 diciembre, 2020

Ensalada de pasta con verduras

INGREDIENTES 3 tazas de pasta corta cocida 1 pepino cortado en rebanadas finas 2 tazas de tomates cherry cortados a la mitad 1/2 taza de aceitunas […]
1 diciembre, 2020

Guacamole

El guacamole además de ser sabroso y fácil de combinar con otras preparaciones, aporta grasas de buena calidad, fibra, vitaminas y minerales debido a su ingrediente […]
6 noviembre, 2020

Pescado en escabeche (5 a 6 porciones)

Hervir a fuego medio 10 min: 3 zanahorias en rebanadas finas 3 puerros en rodajas 3 cebollas en aros 1/2 taza de caldo 1/2 taza de […]
7 octubre, 2020

SALTEADITO DE POLLO CON VEGETALES

4 porciones   Saltear: 1 pechuga sin piel ni huesos, retirada toda la grasa visible, cortada en cubos chicos 1 zanahoria en bastoncitos muy finos 1 […]